關(guān)于母乳喂養(yǎng)的疑問解答:
母乳喂養(yǎng)前按摩
按摩乳頭及乳房可以打開乳腺導(dǎo)管口,防止乳汁的淤積,還可以預(yù)防乳腺炎。每次哺乳前都應(yīng)進(jìn)行乳房按摩。四指貼緊,環(huán)繞乳房從外至內(nèi)畫小圈按摩。在乳房懸墜狀況下輕輕抖動也有助放松。母乳喂養(yǎng)前用溫?zé)岬拿頍岱?分鐘可以促進(jìn)血液循環(huán),令乳腺擴(kuò)張,使母乳順暢流出。如果漲奶使胸部太硬,寶寶就不容易吮吸,所以哺乳前最好擠出一小杯母乳。
乳房按摩法
①用手掌將乳房從腋下向內(nèi)側(cè)用力推。這樣做可以刺激淋巴結(jié),使母乳分泌得更多。②反方向從乳房內(nèi)側(cè)用力向外推。③用手掌墊起乳房向上推。④用一只手托起乳房,用另一只手按摩乳房上部。這種自我按摩可以散開乳房淤塊,使乳汁分泌增多。
哺乳用品消毒
奶瓶、奶嘴和吸奶器等重復(fù)使用的器具一定要消毒。消毒后可以保持12小時。熱燙消毒將洗凈的奶瓶、奶嘴放入開水里煮。橡皮奶嘴熱燙法消毒兩三次后就開始老化。蒸汽消毒將洗凈的奶瓶插入蒸汽消毒器里。加水后蓋嚴(yán)蓋子,水開后煮5~7分鐘。洗滌劑消毒比較方便的消毒法。倒入2~3克專用洗滌劑,加水沖出泡沫,再將奶瓶刷洗干凈。微波爐消毒用微波爐消毒時注意不要損壞哺乳器具。各類材料的消毒時間從1~7分鐘不等。
脹奶怎么辦
斷奶期間如果乳房脹痛得厲害,可以稍微擠一下。但是擠太多的話反而會促進(jìn)乳汁分泌,所以應(yīng)注意分寸。這時喝麥芽做的米酒有助于斷奶。人參也含有斷奶的成分,所以喝人參茶對斷奶也有顯著效果。如果想在短時間內(nèi)斷奶,可以去婦產(chǎn)科開處方藥服用。只是藥中含有激素成分,所以服藥時絕對不可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。